A hely, ahol a mozdulat hazavezet önmagadhoz.

A Diamond Yoga & Pilates egy női teremtés, ahol a test, a lélek és a tudat harmóniában kapcsolódhat össze. Egy anya–lánya közös álomból született meg ez a stúdió Balatonlelle szívében – a gyógyító mozgás, a női bölcsesség és az ön-azonos jelenlét otthona.

⸻

👩‍🦳 Éva – holisztikus gyógyító, jógaoktató, hangterapeuta

Több mint 20 éve kíséri az embereket az önismeret és belső gyógyulás útján. Indiában tanulta a gong használatát, budapesti jógastúdióját évekig vezette.

A gyógynövények, a női körök és a holisztikus szemlélet a mindennapjai részei. Relaxációs alkalmain, hangtálakkal, kristálytálakkal és gonggal támogatja a mély testi-lelki ellazulást.

⸻

👩‍🦰 Zsuzsi – élsportolóból lett pilates oktató és mentor

Gyermekként szertornáztam, szinkron úsztam, majd U19-es országos fallabdázóként 3. helyezést értem el. Egy súlyos sportbaleset után a Pilates segített helyreállítani testemet – azóta elkötelezetten dolgozom a módszerrel.

Angliában szereztem coaching és mentoring MSc diplomát, és több mint egy évtizede foglalkozom az emberi fejlődés különféle formáival. Tanultam a Bronnikov módszert, kommunikációt oktattam, és hiszek abban, hogy a test, az elme és a lélek nem választható szét – csak együtt gyógyítható.

⸻

💫 Amit nálunk találsz:

•Reformer, Tower, Cadillac és Chair Pilates STOTT-alapokon (Zsuzsi vezetésével)

•Egyéni és duó órák professzionális Merrithew® gépeken

•Kundalini jóga és hangfürdő (Éva vezetésével)

•Hangtálak, gong, kristálytál – relaxációs duóalkalmak

•Egyéni figyelem, érzékeny kísérés, és valódi kapcsolódás

⸻

Ez a stúdió nem a tökéletességről szól.

Hanem arról, hogy megtaláld a saját ritmusodat – mozdulatról mozdulatra.