A Diamond Yoga & Pilates egy boutique szemléletű stúdió Balatonlelle szívében, ahol a mozgás, a légzés és a figyelem egységben van jelen.

Ez a tér a minőségi jelenlétre, a figyelmes mozgásra és a folyamatokra épül.
A középpontban az idő, az elmélyülés és a személyes figyelem áll.
Folyamatokban dolgozunk, hogy a mozgás finoman, mégis mélyen tudjon hatni.
A Diamond Yoga & Pilates egy csendes, megtartó tér azoknak, akik összhangban szeretnének haladni.

Éva

Éva több mint húsz éve foglalkozik a test–légzés–figyelem kapcsolatával.
Indiában mélyítette el tudását a gong használatában,
Budapesten saját jógastúdiót vezetett éveken át. Több éve segíti egyéni tanácsadásban a vendégeit. 

Munkájában a lassulás, az idegrendszeri megnyugvás
és a befelé figyelés kap hangsúlyt. Relaxációs alkalmain hangtálakkal, kristálytálakkal és gonggal
teremt olyan teret, ahol a feszültség oldódhat,
a figyelem letisztulhat, és a test pihenhet.

Zsuzsi

Zsuzsi sportolói háttérrel érkezett a Pilates világába közel 20 éve. Gyermekként szertornázott, szinkronúszott,
később versenyszerű sportolás miatt egy sérülés irányította figyelmét a test finomabb, intelligensebb működése felé.

A Pilates számára nem edzés,
hanem egy szomatikus szemléletű, nőies mozgásforma, ahol az erő nem feszítésből, hanem áramlásból és belső tartásból születik.
A test itt nem „dolgozik”,
hanem reagál, emlékezik és rendeződik.

A Diamond Stúdióban a Pilates lassan felépített folyamat, amely teret ad a test természetes ritmusának.
A mozgás nem merev formákban történik, hanem finom átmenetekben, ahol a stabilitás és a lágyság egyszerre van jelen.